Freitag, 15. September 2023, 19 Uhr, Yogaraum
Vortrag mit Maria Pasiziel 

Trauma und Körper 

Der Körper als Schüssel für tiefere Veränderungsprozesse 

Leben an sich ist vor allem eine somatische Erfahrung. 

Das, was wir als unseren Körper erleben, ist die Ebene, die von Anfang an unser Leben möglich macht. Und unser Körper ist die Instanz, die von unseren frühesten Momenten an immer wieder für unsere Regulation gesorgt hat und bis heute sorgt. Für die Momente, die traumatisch waren, also in denen ein Stressor, eine Bedrohung von außen zu schnell, zu plötzlich, zu intensiv und langanhaltend auf uns eingewirkt hat, als dass es unserem Wachsen und Überleben dienlich gewesen wäre, hat unser Körper Schutzprogramme für unser Überleben entwickelt. Zum Glück. Sonst wären wir heute nicht hier. Wie diese Schutzprogramme bis ins Erwachsenenalter wirken, wie sie unsere Körpergesundheit, unser emotionales Erleben, Denken und Handeln beeinflussen und wie tiefe Veränderungsprozesse über den Körper möglich werden – darum soll es in diesem Vortrag gehen. Der Vortrag enthält sowohl theoretische Inhalte als auch kurze Übungssequenzen um das Gehörte erfahrbar zu machen und zur ganz praktischen Anwendung im Alltag mitzunehmen. 

Inhalte: 

-         Entwicklung, Störungen und die Folgen 

-         Körperreaktionen auf traumatische Situationen 

-         Die Überlebens-Schutzprogramme und ihre Wirkung 

-         Wie Veränderung möglich wird 

-         Übungen zu verkörperter Veränderung – ganz praktisch 

 
Anmeldung: [email protected] | 0173-9138236 | www.mariapasiziel.de
Kosten 10€

Maria Pasiziel, *1976, ist seit vielen Jahren therapeutisch tätig. Ihr Weg führte sie dabei von der Musiktherapie über körpertherapeutische Verfahren, Kinesiologie, systemische Ansätze, Tanz- und Ausdruckstherapie schließlich hin zur körperorientierten Traumatherapie. So hat sie inzwischen fast 20 Jahre Erfahrung als Kreativ- und Körpertherapeutin im klinischen Kontext (Schmerztherapie, Palliativbereich, Psychiatrie und Psychosomatik). Heute begleitet sie Menschen in eigener Praxis für Transformation & Traumaheilung sowie als Seminarleiterin. Ihre Begeisterung gilt der Rückverbindung mit dem Leben und der Aktivierung der ganz natürlichen Lebensprinzipien. Diesen Prinzipien Raum zu geben und auf diesem Wege die natürliche Fähigkeit zur Selbstregulation und Integration traumatischer Erlebnisse anzuregen ist ihr ein großes Anliegen.

„Wir sind geboren um zu leben – also lasst uns an unsere Fähigkeit zur Lebendigkeit erinnern und dem Leben Raum geben!

Veröffentlichungen:
Buch: „Trauerräume – Trauer, Ritual und Musik“ - Akademikerverlag

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Montag, 18. September 2023, 19 Uhr, VHS Aalen
Vortrag mit Dr. med. Katharina Hauger

Anmeldung und Info:
https://www.vhs-aalen.de/kurssuche/kurs/232-10909

Akuttherapie nach Gewalterfahrung -
die Traumaambulanz am Ostalbklinikum

Die Traumaambulanz der psychosomatischen Klinik am Ostalbklinikum bietet im Rahmen des Opferentschädigungsgesetzes (OEG) psychotherapeutische Soforthilfe für Menschen, die Opfer von Gewalt, bspw. Überfall oder häusliche Gewalt, geworden sind. Die Reform des Opferentschädigungsgesetzes ermöglicht ab 2024 auch Hilfe für Opfer von schwerer psychischer Gewalt und stalking.  Welche Form der Unterstützung benötigen Menschen unmittelbar nach einer Gewalterfahrung? Die Möglichkeiten und das therapeutische Vorgehen in der Traumaambulanz werden vorgestellt.

Dr. med. Katharina Hauger ist Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am Ostalb-Klinikum sowie EMDR-Therapeutin und Psychoonkologin.

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Dienstag, 26.09.2023, 18 Uhr, Online
Vortrag und Workshop mit Stephanie Hartung

Trauma in der Arbeitswelt

Anmeldung und Info VHS Aalen:
Trauma in der Arbeitswelt (vhs-aalen.de)

Donnerstag, 05. Oktober 2023, 18.30 -20.30 Uhr, VHS Aalen
Workshop mit Susanne Cornelia Funk

Trauma und die Heilkraft des Malens - Kunsttherapie spürbar erleben

Anmeldung und Info:
https://www.vhs-aalen.de/kurssuche/kurs/232-22126

Die Kunsttherapie gehört zu den Kreativtherapien.
Hierbei geht es nicht um Kunst und Können, es geht um den kreativen Ausdruck dessen, was ist.
Über die Kunsttherapie kann es gelingen dem traumatisierten, verwundeten Teil in uns einen nonverbalen, kreativen Ausdruck zu geben. Und in weiteren Schritten diesem Teil in uns, einen Platz zu geben, an dem er gut sein kann.
Trauma geht meist mit Dissoziation einher, ein weggehen von sich selbst.
Das Malen kann den Kontakt mit sich selbst wieder herstellen. Dieses Malen ohne Anspruch kann sehr befreiend, beruhigend und entspannend wirken.
Innere Bilder, Gefühle wie Angst, Wut, Trauer, Ohnmacht, Scham, Schuld… können sich in Farben ausdrücken und so sichtbar und erlebbar werden. Unbewusstes kann sich zeigen, in unser Bewusstsein geholt und kreativ gewandelt und integriert werden.
Zum Ablauf:
Kurze theoretische Einführung und Gelegenheit zum Fragen stellen.
Über eine Entspannungsübung führe ich Sie zum Malen ohne Anspruch, zum einfach sein.
In einem praktischen Teil lade ich Sie ein, mit Papier und Farben Kunsttherapie in der Entspannung und im Kontakt mit sich selbst zu erleben.
Entdecken Sie neugierig Ihre eigene Kreativität, lassen Sie die Farben fließen und geben Sie sich dem kreativen Tun hin.
„Jeder Mensch ist ein Künstler“    Joseph Beuys
Materialkosten von 3 EUR sind in der Kursgebühr enthalten.

Susanne Cornelia Funk: www.farbgefuehl-aalen.de

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Samstag, 07. Oktober 2023, 10 - 17 Uhr im Yogaraum Aalen
Workshop mit Maria Veronika Kraft

Spuren unserer Lebensgeschichte 
in den faszialen Körperstrukturen

Fasziale Strukturen durchziehen den gesamten menschlichen Körper und bilden dabei ein mehrschichtiges Kontinuum - ohne Anfang und Ende. Sie wirken verbindend, schützend und stützend, gewährleisten innerkörperliche Kommunikation und Wahrnehmung. Nach einer kurzen theoretischen Einführung in die Biologie der Faszien begeben wir uns auf eine Wahrnehmungsreise in unser Köperinneres und erforschen die energetische und biologische Struktur unserer Faszien:
 Wie können wir unsere Faszien wahrnehmen? Wie wirken sich Gefühle und Emotionen auf die Struktur der Faszien aus? Welche Spuren haben körperlich oder seelisch traumatische Erfahrungen hinterlassen? Gibt es Zusammenhänge zu bekannten Schmerzsymptomatiken? 
 Im Weiteren entdecken wir verschiedene Möglichkeiten, Impulse für die Wiederherstellung eines harmonischen Gleichgewichts in diesen Strukturen zu geben. Kleine Übungen, die der Pflege der faszialen Strukturen dienen, und Tipps für den Alltag zuhause ergänzen die Reise ins Kontinuum der Faszien.

Energieausgleich       € 150
 
Anmeldung und Info:
Maria Veronika Kraft
Heilpraktikerin

Integrative Osteopathie
Energetische Heilverfahren

Telefon: 07361 / 923 1 933

Email: [email protected] 

 

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Donnerstag, 12. Oktober 19 Uhr, VHS Aalen

Vortrag mit Ellisabeth Heinzelmann

Über einen traumasensiblen Umgang

Anmeldung und Info:
https://www.vhs-aalen.de/kurssuche/kurs/232-10904

Das Thema Trauma ist im gesellschaftlichen Alltag angekommen. Was ist ein Trauma, wer ist traumatisiert? Was braucht es im Umgang mit traumatisierten Menschen? Gibt es „Dos and Don’ts“? Wie erklären sich Verhaltensweisen von Traumatisierten? Was ist ein traumasensibler Umgang? Wie können Traumatisierte gestärkt werden? Was sind Gemeinsamkeiten und Unterschiede bei der Stressbewältigung von Traumatisierten und Nicht-Traumatisierten?
Diesen Fragen wollen wir uns gemeinsam nähern.

Dipl. Päd. Elisabeth Heinzelmann ist Systemische Therapeutin, Traumapädagogin und in der Opfer- und Traumaberatung Seehaus e.V. Stuttgart tätig
Susanne Zuchanke ist Traumafachberaterin und Traumapädagogin i.A. (DeGPT/FVTP), Coach (EASC) und in der Opfer- und Traumaberatung Seehaus e.V. Schwäbisch Gmünd tätig

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26. Oktober, 19 Uhr, VHS Aalen / hybrid

Vortrag mit Annagret Kuwertz 

Wie wir sprachen, als wir spürten, wer wir sind 

Über die heilsame Kraft traumasensibler Sprache   

Anmeldung und Info VHS Aalen:
Wie wir sprachen, als wir spürten, wer wir sind (vhs-aalen.de)

In diesem Vortrag wird deutlich werden, dass unsere Gewohnheiten, miteinander über den dunklen Teil menschlicher Erfahrung zu sprechen, ausgedient haben. 

Wir brauchen, um individuell und kollektiv in einen Wandel kommen zu können, eine Sprache, die wahrhaftig, achtsam, sensibel und wegweisend ist. Wir werden den verschiedenen Ebenen von Sprache auf die Spur kommen und das Phänomen menschlichen Ausdrucksvermögens in seiner Vielfalt bewusst werden lassen. 
 

Annagret Kuwertz, Freiburg (Brsg.)  

Geb. 1950; die frühe Leidenschaft für die kreativ-künstlerische Seite des Menschen erfüllte sich zunächst im Studium der Rhythmik an der Folkwang Hochschule Essen. Das tiefe Interesse an menschlicher Entwicklung, Entfaltung und deren Behinderung führte zu weiteren Aus -und Weiterbildungen, Studien und intensiven Selbsterfahrungen: Dispokinesis, Reiki und Cranio Balancing, Eutonie, Atemarbeit, Feldenkrais, Skan, Systemtheorie und Traumaforschung. 

Seit 30 Jahren Arbeit in eigener Praxis : „Traumainformierte Prozessarbeit“, Gruppenarbeit „Der Weg des Inneren Künstlers“. 
Vertiefung des eigenen spirituellen Weges in christlicher und interreligiöser Tradition. Durchführung und Leitung des Projekts „Trauma und Transformation – TRAFO-Projekt“ im Bildungshaus „Fernblick“ Ch (Katharina Werk Basel). 
Eigenes professionell-persönliches nie endendes Lernen in inspirierender Zusammenarbeit mit KollegInnen in den Feldern Wachstum und Heilung.

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Dienstag, 28.11.2023, 19 Uhr, VHS Aalen
Vortrag mit Kathrin Boger

I.B.T.® Integrative Bindungsorientierte Traumatherapie

Anmeldung und Info:
https://www.vhs-aalen.de/kurssuche/kurs/232-10907

Sehr junge Kinder sind in den ersten Lebensjahren besonders verschiedensten Risiken einer Traumatisierung ausgesetzt. Sie können sich rasch in ausweglosen Situationen, z.B. medizinische Eingriffe, Unfälle, Vernachlässigung etc., befinden, in denen weder Flucht, noch Angriff möglich und sie hilflos ausgeliefert sind. Ist dieses Erleben mit sehr starken, überflutenden und evtl. auch andauernden oder sich wiederholenden Stress verbunden, kann es auf Grund der noch nicht gefestigten Persönlichkeitsstruktur und noch nicht ausreichend abgeschlossenen Gehirnentwicklung zu schweren Traumatisierungen bereits im frühen Kindheitsalter kommen. Die sehr belastenden Auswirkungen zeigen sich sowohl kurz- und mittelfristig im Alltag, aber auch langfristig bis ins hohe Erwachsenenalter. Eine möglichst frühe traumatherapeutische Unterstützung kann helfen, diesen Folgen entgegenzuwirken. In diesem Vortrag sollen Möglichkeiten und Herausforderungen der direkten Traumatherapie bei Säuglingen und Kleinkindern, sowie deren Bezugspersonen unter Einbezug der Polyvagal Theorie vorgestellt werden.

Katrin Boger, Kinder- und Jugendpsychotherapeutin, Traumatherapeutin, Begründerin der I.B.T.® Methode (Integrative Bindungsorientierte Traumatherapie bei Säuglingen, Kleinkindern und Vorschulkindern), Supervisorin und Leitung des WZPP® WeiterbildungsZentrum für Pädagogik und Psychologie

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Das Schreibseminar mit Cristina Wild wird auf Frühjahr 2024 verlegt, genaue Infos folgen!

Trauma wohnt im Körper 

und welche Worte finde ich dafür?

 
Wir und unser Körper „haben“ Bauch Herz und Kopf.
Wenn wir Traumatisches erlebt haben gibt es meist auch Anteile in uns (Bauch, Herz oder Kopf), die nicht betroffen sind.
Ein Grund, warum wir überlebt haben.

Wenn ein Trauma im Körper an dem Ort, wo es wohnt, sein darf, gesehen wird
und Anerkennung findet, ist das schon gut.  „Wir müssen ja nicht alles aufwühlen“, sagen manche. Und tatsächlich müssen und können wir nicht die ganze Vergangenheit aufarbeiten. Doch ist eben aus vergangenen Zeiten einiges in uns aktiv.  Diesem, was da oft im Dunkeln lebt, im Körper einen Platz zu geben kann oft hilfreich sein.  Es anschauen und spüren, kann gut tun, wenn es dosiert geschieht und wenn achtsam und behutsam beachtet wird, ob es gesehen und gespürt werden möchte. In einem weiteren Schritt, trauen wir uns vielleicht, spielen wir damit, Worte und Bilder dafür finden.  Wir schreiben, was in uns lebt, als kurze Geschichte oder Metapher oder einfach, um ihm Ausdruck zu geben. Ein Seminar mit 2 Ansätzen: Zuerst durch eine Begehung, wie in der Aufstellungsarbeit, Bauch Herz und Kopf erkunden und den Fluss der Verständigung zwischen diesen drei Zentren unterstützen als Selbsterfahrung oder im Zuschauen. Und dann in einem zweiten Schritt können diese Erfahrungen dann in Worte gefasst werden.

Anmeldung  und Info:
Margit Kreuzer
Tel.: 07361 975198
Email: [email protected]
 

Cristina Wild

Ärztin für Psychiatrie und Psychotherapie
Fachärztin, Gestalt-Therapeutin, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Ausbildung in Living Compassion Work by Robert Gonzales, Ausbildung in spiritueller Aufstellungsarbeit bei Siegfried Essen, Körpertherapie, Trauma- Arbeit (EMDR) PEP (Prozessorientierte Embodimentale Psychotherapie), Triadenarbeit nach Gabriela von Witzleben, Yoga-Lehrerin seit ca 1988, Spirituelle Praxis und Meditation seit mehreren Jahrzehnten Beschäftigung mit Poesie und das Verfassen von Gedichten. Kreatives Schreiben als Weg (unter anderem mit Anna Platsch)

 

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