MARGIT KREUZER 

Yogalehrerin BDY/EYU
Atempädagogin fhg/tirol
Leitung Yogaraum

Kursanmeldung: 
07361 / 975198 
info@margitkreuzer.de 

Margit Kreuzer / Yogaraum Aalen

Yoga für
Menschen in belastenden Situationen

8-wöchiger Kurs
Trauer, Verlust, Krankheiten, berufliche oder familiäre Krisen, können uns in herausfordernde und schwierige Lebensphasen stürzen.
Als Reaktion können körperliche und psychische Symptome zusätzlich unseren Alltag erschweren.
Ziel des Kurses ist es, mit Yoga für sich selbst wieder mehr Stabilität und Sicherheit zu entwickeln.








Geübt wird in Kleingruppen, max. 4-6 Teilnehmer
8 Termine zu je 2 Stunden
Kosten: 320€ 

Für ein erstes Kennenlernen lade ich zu einem persönlichen Vorgespräch ein.

Margit Kreuzer / Yogaraum Aalen

Yoga Kurse

Sanfte Körper - und Atemübungen:
Montag , 18 - 19 Uhr, ab 12.09.22,  über Zoom
10 Termine, Kosten 120€ oder einzeln 15€

Dienstag, 9- 10 Uhr und 10.15 - 11.15 Uhr, ab 13.09.22 

Mittwoch, 16 - 17 Uhr und 17.30 - 18.30 Uhr, ab 14.09.22


10 Termine, mit max. 10 TeilnehmerInnen,  Kosten 150€ 

Margit Kreuzer / Yogaraum Aalen

Einzelunterricht  Yoga und 

Yoga im therapeutischen Kontext

60 € / 60 Min. / Termine nach Absprache       4 Termine / 220€


Individuell angepasster Yoga. Mit Übungsprogramm für Zuhause.

Margit Kreuzer / Yogaraum Aalen

Yoga Nidra

Online Yoga, via Zoom 
Voraussichtl. ab Januar 2023

Freitags 8.30 - 9.30 Uhr, 10 Termine, 120€

 

Eine Entspannungstechnik bei der auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene Stress abgebaut wird. 


Die Stunden können nur komplett gebucht werden.
Die Kamera kann während des Übens ausgeschaltet 
sein,  doch beim Vor und Nachgespräch bitte ich um
das Einschalten der Kamera.