MELANIE GOLD

Sportlehrerin, Sporttherapeutin, Heilpraktikerin,
 Therapeutin für "Therapeutisches Boxen"


Kursanmeldung:
0179 / 1068204 
melaniegold@gmx.de 

Melanie / Yogaraum Aalen

Meriga

Neues, einzigartiges therapeutisches Konzept!  



Ein durchdachtes, effektives und harmonisches Übungskonzept zur Schmerzreduktion, Kräftigung und Ausgeglichenheit. Das Programm basiert auf der Wirkung der Meridiane (Energieleitbahnen) und bringt Stabilität, Energie und Gelassenheit. Im Ganzkörpertraining werden unter anderem die Füße als Basis und Reflexzone des Körpers aktiviert und trainiert. Dadurch erreichen wir eine korrekte Statik, welche Schmerzen reduziert und vorbeugt.Die Übungen sind intensiv, kräftigen die Muskulatur, trainieren die Atmung und bringen uns Beweglichkeit. Ausgewählte Yoga- und Pilates-Formen sind integriert. Bring Dich in Form, Schwung und erlebe Deine Gelassenheit! Zielgruppe: Für Menschen, die endlich schmerzfrei und fit sein wollen!