MARGIT KREUZER
Yogalehrerin BDY/EYU
Atempädagogin fhg/tirol
Leitung Yogaraum
Kursanmeldung:
07361 / 975198
[email protected]
Margit Kreuzer / Yogaraum Aalen
Einzelunterricht Yoga und
Yoga im therapeutischen Kontext
70 € / 60 Min. / 4 Termine / 250€
Termine nach Absprache
Individuell angepasster Yoga. Mit Übungsprogramm für Zuhause.
Margit Kreuzer / Yogaraum Aalen
Atem - Begleitung
Einzelstunden, Termine nach Vereinbarung
Margit Kreuzer / Yogaraum Aalen
Pranayama und Meditation
Der Yoga bietet eine Vielzahl von Atemübungen an. Hier wollen sehr sanft den Atem ausdehnen und dabei die Stille ergründen, die daraus erfolgen kann.
Termine auf Anfrage
Margit Kreuzer / Yogaraum Aalen
Yoga Kurse
Sanfte Körper - und Atemübungen:
Montag , ab 16.09.2024
18 - 19 Uhr, Online über Zoom
10 Termine, Kosten 120€ oder einzeln 15€
Dienstag, ab 17.09.2024
8.30- 9.30 Uhr
10 - 11 Uhr
Mittwoch, ab 18.09.2024
16 - 17 Uhr
17.30 - 18.30 Uhr
10 Termine, Kosten 150€
Margit Kreuzer / Annagret Kuwertz
Workshop
Dynamische Balance
in herausfordernden Zeiten
Kenne ich meinen Standpunkt?
Kann ich für das gehen, was mir wichtig ist?
Habe ich Zugang zu meiner eigenen Würde?
Kurselemente:
Körper und Bewegung
Stimme und Klang
Mitteilen und zuhören
Sprechen und schreiben
