Margit Kreuzer
Sommeryoga Online

Sommertage an denen es früh hell wird, haben eine besondere Qualität, die einlädt auf die Matte zu kommen und sich mit dem aufbrechenden Tag zu verbinden. Das wollen wir gemeinsam tun und ca. 30 Minuten Körperübungen machen und dann 15 Minuten in die Stille gehen. 
Von 6.30 - 7.15 Uhr
Di., 2.7.,  Mi., 10.07., Fr., 12.07., Mo., 15.07., Mi. 17.07, Fr., 19.07., 
Di., 23.07., Mi. 24.07.
Kosten 15€
Bei Anmeldung wird der link geschickt, das geht auch kurzfristig!
Anmeldung: [email protected]

-------------------------------Natascha Euteneier
TANZEN BEWEGT KÖRPER & SEELE

Das Angebot für Frauen,  lädt ein sich selbst bewusst wahrzunehmen und die Freude am Bewegtsein zu genießen. Dabei wird die Verbindung zwischen Körperempfindungen, Gefühlen und Gedanken deutlich – zu Musik oder bei entspannenden Übungen. Ziel ist es das innere Gleichgewicht zu stärken und gelassener den alltäglichen Herausforderungen wie Stress, Angst oder Überforderung zu begegnen.

Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig

Freitag, 05., 12., 19. 07. 18- 19.30 Uhr, je 15€
Anmeldung: [email protected]

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Margit Kreuzer
ATEM UND YOGA

Atem - Kurs
Wenn der Atem stockt hat es Auswirkungen auf unser ganzes System.
In diesem Kurs wollen wir die Zusammenhänge erforschen, verschiedene Atemweisen und Atemrichtungen kennenlernen, den eigenen Rhythmus finden .....Sehr gut für Menschen ohne Vorkenntnisse geeignet.
Dienstag, 09., 16., u. 23.07., 9 - 10.30 Uhr, 70€

Pranayama und Meditation
Der Yoga bietet eine Vielzahl von Atemübungen an. Hier wollen sehr sanft den Atem ausdehnen und dabei die Stille ergründen, die daraus erfolgen kann.
Mittwoch, 17. u. 24.07., 17.30 -19.30 Uhr, 60€
Anmeldung: [email protected] oder 07361 975198
Infos: www.margitkreuzer.de

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Monika Orban
DAS MEER IN DIR

Wusstest du, das die Mengen von Natrium, Kalium, Kalzium und Chlor in unserem Blut prozentual fast identisch sind mit denen im Meerwasser?
... und es gibt noch viel mehr was uns mit dem Meer verbindet.
In diesem Workshop erforschen wir das Element Wasser und was wir mit ihm gemeinsam haben.
Dich erwarten spannende Betrachtungen, passende kinesiologische Übungen und wohltuende Körper-Reisen. Ich freue mich auf ein gemeinsames Eintauchen.
Sonntag, 14.07., 17 - 19 Uhr,  40 €
Anmeldung: [email protected]

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Walter Belge
COME TOGETHER 

Gemeinsames Singen von Kirtans, Bhajans, Mantren und Liedern aus aller Welt haben. Für alle die Freude am Singen haben.

Donnerstag, 18.07., 20 Uhr
Spendenbasis
Anmeldung: [email protected]

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Hanne Köhler
LUNA YOGA

Yogaferien daheim - Intensivwochen in den Sommerferien
Thema: Beckenbewusstheit - Kraft aus der Mitte - Herzensweite
Termine: 29.07.-02.08.  und  26.08.-31.08.
Morgenkurse , 9-10 Uhr, 75€
Abendkurse, 18.30-20 Uhr,  110€

online Morgenkurs: 05.08.-09.08., 9-10 Uhr,  75 €

"Auszeit mit Luna Yoga"
einfach Yoga üben und zu sich kommen
Samstag, 03.08., 17-19Uhr,  50€
Infos und Anmeldung:  [email protected]

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Stephie Fürst
KINDERYOGA 

Die Freude am Yoga ganz spielerisch entdecken mit abwechslungsreichen, kinderleichten und spaßigen Stunden mit viel Bewegung und einer Portion Entspannung. Ab 6 Jahren.
Dienstags, 30.07. und  06.08., 16 – 17 Uhr 

Kosten: 12€
Anmeldung und Infos: [email protected] oder
0160-964 77 252 (gerne per WhatsApp oder SMS)

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Michaela Rohrbach
KOMM WIR TANZEN IN DEN TAG

Frei und ganz intuitiv folgen wir den Bewegungen und Bedürfnissen unseres Körpers. Sanft und zärtlich, kraftvoll, dynamisch und mit allem dazwischen. Ganz für uns selbst sowie gemeinsam und spielerisch mit anderen. Dabei lassen wir uns inspirieren von vielfältiger Musik und auch unserem eigenen Instrument im Inneren, unserer Stimme. 
Laß `dich überraschen, was da so im Miteinander und mittendrinn`
alles noch auftaucht.

Montag, 05.08., 10 - 11.30 Uhr, 20€
Anmeldung: [email protected] oder  0160 - 8594807
Infos: www.life-spirit.de

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Renate Zorniger
QIGONG

Der freie Fluss unserer Lebensenergie (Qi) ist die Grundlage für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dies können wir durch das Zusammenspiel langsamer, fließender Bewegungen kombiniert mit sanfter und tiefer Atmung erlangen. Geist und Körper kommen dabei in einen ruhigen und gelassenen Zustand. Wir verbinden uns mit der Kraft der Erde, des Universums und genießen die Leichtigkeit unseres Herzens.
Für Menschen mit und ohne Vorkenntnisse.
Dienstag, 6.08.  10– 11.30 Uhr,  20€
Anmeldung: [email protected]  oder 07961 986 8533
Info: www.renatezorniger.com